L’apnée du sommeil : Comment ils marquent matelas et oreiller.



Tout le monde ne sait pas que les troubles du sommeil comprennent non seulement l’insomnie, mais aussi des phénomènes tels que le ronflement, l’hypersomnambulisme, le somnambulisme et ce qu’on appelle le syndrome de l’apnée de la nuit.



Qu’est-ce que le syndrome de l’apnée de la nuit ?



Le syndrome des apnées du sommeil consiste en des épisodes récurrents d’obstruction totale ou partielle des voies respiratoires pendant la phase du sommeil.

Cette obstruction dure de 10 secondes à plus d’une minute.


Non seulement cela peut conduire à l’altération de la qualité de notre sommeil, mais il peut aussi affecter la qualité de vie d’une personne.


Les facteurs de risque qui augmentent les troubles du sommeil sont:


  • Obésité

  • Abus de tabac et d’alcool

  • Obstruction anatomique des voies respiratoires



Les conséquences de l’OSAS non traitée


En cas d’absence de diagnostic et de traitement du syndrome de l’apnée du sommeil, le patient peut développer:


  • Hypertension

  • Arythmie cardiaque

  • Troubles de l’humeur, tels que la dépression

  • Insomnie

  • Migraine

  • Diabète


Les habitudes liées au repos peuvent également influer sur l’apparition de ce problème de sommeil.


Les matelas ou les oreillers peuvent avoir un impa


ct non seulement sur la qualité du sommeil, mais aussi sur notre santé.Pour cela, il est opportun de choisir le matelas le plus adapté à vos besoins.


Voici quelques exemples de modèles de matelas et de matériaux qui pourraient vous aider à améliorer vos nuits.


Matelas en waterfoam : grâce à la structure qui s’adapte au poids de votre corps, vous aurez toujours le soutien idéal pour vous.


Matelas en mémoire : la surface anatomique suit les courbes naturelles de la colonne vertébrale, même si elle repose sur un côté.


Topper memory : vous avez récemment acheté un nouveau matelas mais la qualité de votre sommeil ne s’est pas améliorée ?Pas besoin de le remplacer, il suffit d’augmenter le confort en ajoutant un topper.




L’apnée du sommeil est un problème sérieux qu’il ne faut pas sous-estimer.Le bon matelas peut vous aider à soulager le problème, mais si vous avez le doute de souffrir de ce trouble, nous vous recommandons de consulter un spécialiste.


Choisissez le matelas adapté à vos besoins avec nous sur Batflex.fr!


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